【六本木/パーソナルトレーニング/お尻トレーニング/くびれ/背中トレーニング】あの時の選択が今の私を作った

ー私が女性向けプログラムを作った理由ー

 

「体重は変わらないのに脂肪のつく場所が変わってきた」
「体型に自信がないから、体を隠すお洋服しか選べない」
「ただ細くなるだけでなく、女性らしい体になりたい」
「自分の体型に自信がないから人生を楽しめない」

 

 

もしあなたがそんなことを感じているのなら、
何歳からだって変わることはできます。

外見(体)も内面も理想の自分になり、
自分で自由に選べる人生を手に入れてみませんか?

私はトレーナーとして15年以上、
女性専門のパーソナルトレーナーになってからは
300人以上の女性の体に関わらせていただきました。

 

 

最初の頃は一般的なトレーナーと同じように
「痩せるためのトレーニング指導」を行なっていました。

 

 

しかし、多くの女性と接する中で感じてきたことは、
「短期間のトレーニングで一次的に体が変わったとしても、
本質的な変化がないと“なりたい自分の姿”にはなれない」
ということでした。

 

 

人が本質的に変わるためには、
自分の当たり前を変え外見をアップデートし、
自分の内面と向き合い、
自分の弱い部分も含めて受容する。

その結果、外見と内面含めて、
“本当になりたい自分”になること
だということに行き着きました。
 

そんな思いから作った今回の女性専用プログラム
「後ろ姿美Body Line Make」

 

○カラダへの探求
○マインドの革命
○ライフスタイルのアップデート

 

3つのオリジナルメソッドを主軸にして
外見(体)と内面の両方からアプローチするプログラムです。

 

 

今の自分を知り、
当たり前を変え、
日常生活の中で継続する方法を
身につけることによって、
理想とする新しい自分を手に入れます。

 

 

自分のカラダのくせを知り、
本来使うべき部位を自分が理解して
身につけるためのパーソナルトレーニング。

 

 

他の受講生と一緒に汗を流し、
トレーニングして、
楽しく切磋琢磨するグループトレーニング。

 

 

自分の今の生活を見直し、
新しい習慣を継続するための
ワークシートや座学、実践。

 

 

本プログラムには、
“本当になりたい自分”になれる方法を
お伝えできる内容をぎゅっと詰め込みました。

 

 

このプログラムを担当させていただく私自身も
30歳を過ぎてから、
自分の人生を自ら選び、
自らの足で歩めるようになれた女性の一人です。
(まだまだ進化中ですが…)

 

 

あの時の
新たな選択、
新たな行動が、
自由に自分の人生を選べる私
を作り上げました。

 

 

あなたが変わるチャンスは
人生の中で一番若い“今日この瞬間”です。

 

 

「自分の人生を自由に選べる女性を一人でも多く増やしたい」

 

 

自信を持って輝く女性が増えることが、
家庭という最小単位を明るく照らし、
社会という大きな単位を動かし、
そこに関わる人々を幸せにし、
これが最終的には世界の平和に繋がると信じています。

 

 

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↓“今日が一番若いから”新たな選択をするという女性はこちら↓

女性を美しく魅せる筋肉の作り方
「後ろ姿美Body Line Make」

・カラダへの探求
・マインドの革命
・ライフスタイルのアップデート

この3つのポイントから
外見も内面も史上最高のあなたに
変わる女性限定のプログラムです。
(残1名募集!次回募集は2019年)
↓↓↓↓

https://goo.gl/oWCM8B

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