【六本木/恵比寿/パーソナルトレーニング/体験/お尻】呼吸でくびれをつくる?!
マタニティブルーってやつじゃないかと思うくらい、自分が自分じゃないみたいな数ヶ月間でした。
気持ち悪すぎて、本当に自分でもびっくりするくらいやる気が起きなかった( T_T)\(^-^ )
母になるってことは、未知の経験がまだまだ待っていますね。
まぁ、それも今しか経験できないし、「なんでもどんとこい!」と思っていますw
で、写真はうちでレッスンを担当してもらっている河合ともゆトレーナー(河合 ともゆ (Tomoyu Kawai))とスタバミーティング。
河合トレーナーは、なんでも素直にまず受け入れようとしてくれて、否定から入らないところが素敵だなと思っています。
人懐っこくて、裏表がないトレーナーさんです♪( ´▽`)
そんな河合トレーナーが、今、「呼吸でくびれをつくるプログラム」をつくっています!
特に40代〜50代で「何をやってもお腹周りの脂肪が取れない〜」って方向けです。
しかも、つらくなくて誰でもできる内容になっているから、運動をしたことがないっていう方にオススメ!
早くプログラム開始してほしーなーと思っているカギモリでした。
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