六本木にある女性専門パーソナルトレーニングスタジオ

私、「ツワリ→暑い→引きこもる」のパターンをそろそろ辞めてみます(o_o)

 

マタニティブルーってやつじゃないかと思うくらい、自分が自分じゃないみたいな数ヶ月間でした。

 

気持ち悪すぎて、本当に自分でもびっくりするくらいやる気が起きなかった( T_T)＼(^-^ )

 

母になるってことは、未知の経験がまだまだ待っていますね。

 

まぁ、それも今しか経験できないし、「なんでもどんとこい！」と思っていますw

 

で、写真はうちでレッスンを担当してもらっている河合ともゆトレーナー（河合 ともゆ (Tomoyu Kawai)）とスタバミーティング。

 

河合トレーナーは、なんでも素直にまず受け入れようとしてくれて、否定から入らないところが素敵だなと思っています。

 

人懐っこくて、裏表がないトレーナーさんです♪( ´▽｀)

 

そんな河合トレーナーが、今、「呼吸でくびれをつくるプログラム」をつくっています！

 

特に40代〜50代で「何をやってもお腹周りの脂肪が取れない〜」って方向けです。

 

しかも、つらくなくて誰でもできる内容になっているから、運動をしたことがないっていう方にオススメ！

 

早くプログラム開始してほしーなーと思っているカギモリでした。

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