about

女性トレーナーによる女性のための

パーソナルトレーニングスタジオ。

あなただけのプログラムを作成

六本木のWill workout for womenでは、あなたのためだけのパーソナルトレーニングのプログラムを作成しています。
顔のつくり、身長、体重、骨格など、当然のことながら、皆さんの身体はそれぞれに違いがあります。
「足や腕を細くしたい」「ぽっこりお腹をなんとかしたい」「姿勢の悪さを改善したい」「とにかく痩せたい」など、トレーニングの動機や目的もまた人それぞれです。
だからこそ、一人一人に合わせたパーソナルトレーニングのプログラムが必要となってきます。
六本木のWill workout for womenでは、皆さんの詳細な身体の評価を行い、まさに世界に一つだけのパーソナルトレーニングを提供いたします。

ただ細くなればいいわけじゃない

ただ細くなれば、「美しい身体が手に入る」と思われている方は多いです。
元々の体型によってはそういう方もいらっしゃいますが、必要な筋肉をつけて、メリハリのある身体を目指さなければ、見た目にもバランスの取れた美ボディは実現しません。
六本木のWill workout for womenのパーソナルトレーニングで、「エイジレスな背中」「丸く上がったお尻」「キュッと引き締まった腕」を目指し、美しくバランスの良い身体をつくりましょう!

必要なものをしっかり食べる

ダイエットを目的にされている方の多くの失敗例に無理な減量が挙げられます。
カロリーを減らすために、「食べない」なんてありえません。
ダイエットしながらも健康な状態を維持するためには、一日に必要なカロリーの摂取は不可欠です。
六本木のWill workout for womenでは、美しい身体をつくるために、必要な食べ物はしっかり召し上がっていただけるよう指導していきます。

自信が持てる。自分を好きになる。

六本木のWill workout for womenのパーソナルトレーニングを通じて、皆さんが手に入れる自己管理方法は、その場限りのものでなく、一生の宝物になってくれるはずです。
たとえ当スタジオでのトレーニングが完了しても、自己管理方法さえあれば、さらに理想の体型をつくり上げることも維持することも可能です。
自分の身体に自信が持てる、自分の身体が好きになる。
そういう気持ちで過ごす毎日が皆さんをより魅力的な女性にすることでしょう。

日本の女子の皆さん!

今よりお尻を「まぁーるく」したくないですか。

ドイツからやって来たThe Glute Builder(ザ・グルーツビルダー)がその理想を叶えます!

当スタジオは、主にダンベルやバーベルを使用したトレーニングを行っています。
このマシンに頼り過ぎないフリーウエイトトレーニングが、六本木のWill workout for womenのパーソナルトレーニングのスタイルです。

六本木のWill workout for womenでは、初回体験パーソナルトレーニングを実施しています。パーソナルトレーニングがどういうものか、どういう指導をしているのか、実際に体験することで、当スタジオの良さ、あなたの疑問や不安に思っていたことも解消されるはずです。

Will workout For women

[住所]〒106-0032
東京都港区六本木4-1-16 六本木ハイツ307号室
[アクセス]

六本木駅6番出口より徒歩3

六本木一丁目駅より徒歩5

[営業時間]

営業時間10:00

最終開始時刻は曜日によるためお問い合わせ下さい

[お休み]不定休